...korpás keksz. VACSORA: Paprikasaláta sajtkockákkal. Hozzávalók: 10 dkg zöldpaprika, 10 dkg paradicsom, 1 ek. gyümölcsecet, 2 ek. víz, ˝ tk. olaj, só, bors, bazsalikom, 4,5 dkg sajt (30 %-os zsírtartalmú)....

...reggeli keksz gyümölccsel és kakaóval, tejjel, vagy tejeskávéval teljesen megfelelő. Ha lehetőségünk van délben ebédelni, akkor tízóraira nem feltétlenül kell sokat enni, elég lehet egy kis rostos gyümölcslé, vagy teljes...

...zsírégetés, és még a narancsbőrös elváltozás is szemmel láthatóan javul. Ezáltal a bőrünk feszesedik, a zsírt elégetjük, a narancsbőr pedig látványosan eltűnik. Kapcsolódó fórumok: miaomei étrend miaomei keksz pufadasra gyogyszer...

Hozzávalók: 1 evőkanál light margarin 2 evőkanál natúr kakaópor kis rum/aroma/ édesítőszer 6 csomag Norbi keksz pici tej Elkészítés: 1 evőkanál light margarint felolvasztok, belekavarok 2 evőkanál natúr kakaót, kis...

...desszert ne tartalmazzon zsiradékot. Kerülni kell a sült tésztaféléket, pitéket, és fagylalt is korlátozott mennyiségben fogyasztható. Alkalmi falatkák, snackek – Gyümölcs, kenyér vagy pirítós kenyér, muffin, mazsola, gofri, zsírszegény keksz....

...margarin, 1 korpás zsemlye, zöldség (150g paradicsom/zöldpaprika/retek/uborka) tízórai (32g) 1 átlagos méretű alma (150-200g) 5db korpás keksz vagy 1 natur joghurt ebéd (75g) 1,5dl vegyes (100%-os) gyümölcslé, sült csirke (ebből...

...desszert ne tartalmazzon zsiradékot. Kerülni kell a sült tésztaféléket, pitéket, és fagylalt is korlátozott mennyiségben fogyasztható. Alkalmi falatkák, snackek – Gyümölcs, kenyér vagy pirítós kenyér, muffin, mazsola, gofri, zsírszegény keksz....

A forgatáshoz kristálycukor, és a forma kialakításához házi citromfacsaró. Elkészítés: A darált kekszet a dióval, a porcukorral, a kakaóval, a lekvárral, és a kevés tejjel összegyúrjuk. Benedvesítjük a kezünket, és...

...történetnek itt még nincs vége, mert ugyanennyire káros, sőt talán még veszélyesebbek a finomított szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek-minden olyan tésztaféle, sütemény, keksz, pékárú, ami sima (fehér) liszttel készül, és ami a...

...első réteg elkészítéséhez 50 dkg darált keksz, 10 dkg ráma, 8 dkg porcukor és kb. 3 dl tej szükséges. A tejet tűzhelyen fellangyosítjuk a rámával, cukorral és a darált keksszel...